Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 89,04g | Eiw: 129,92g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Mittagessen: Форель на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Rokiskio Сыр Мацарелла. Abendessen: Тик Тайм Сырная Пицца. Snacks/Sonstiges: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Манго, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Filipino Sun Зеленое Манго Сушеное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Amili21's Gewichtsverlauf
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