Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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37,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Яблоко, Творог 9%. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Лимон, Капуста, Редька, Аджика, Постный Борщ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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__dashka~~'s Gewichtsverlauf
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