Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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122,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 216,98g.
Frühstück: Авистрон Икра Сазана, Кофе с Молоком, Урожай Хлеб Царский. Mittagessen: SPAR Шаурма с Курицей. Abendessen: Реми Пирог с Яблоками, Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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