Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 116,56g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 61,98g.
Frühstück: Сливочное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Сыр-Бор Сыр Российский, Петелинка Куриное Бедро, Суп Грибной, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Грибы. Mittagessen: Сырники Домашние, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Вареное Яйцо, Iberica Оливки без Косточки, Куриные Наггетсы, Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Immuno Lakto Драконий Фрукт. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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