Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 125,68g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 30,83g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Лента Редька Маргеланская, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Говяжий Жир, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Вятушка Сметана 22%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вятушка Сметана 22%, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталя74's Gewichtsverlauf
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