Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 93,32g | Eiw: 240,76g | Kohlh: 79,87g.
Mittagessen: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Foodspring Clear Whey, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo. Abendessen: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente , Loacker Tortina Original, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Foodspring Clear Whey, Mulino Bianco Pan Bauletto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Polpette Bon Roll. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelo_Hydra's Gewichtsverlauf
|