nvrquit0383's Notizen, 23 Dez 23

Going in the right direction!
86,2 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2023:
1608 kcal Fett: 64,81g | Eiw: 112,11g | Kohlh: 144,73g.   Mittagessen: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Stir Fried Vegetables, Kirkwood Teriyaki Chicken Breast. Abendessen: Cheese Pizza, White Rice, Won Ton Soup (Wonton), P.F. Chang's Beef with Broccoli. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Great! 
23 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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