Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Buras. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Rendang, Telur Rebus, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rempeyek. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MirantiNR's Gewichtsverlauf
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