Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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50 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鯖魚壽司, 爭鮮 極炙鮭魚三味, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮮蝦握壽司, Häagen-Dazs 巧克力冰淇淋, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 釀造醬油. Abendessen: 本家生機 滷香豆干. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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