Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
|
43,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2355 kcal
|
Fett: 75,95g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 356,98g.
Frühstück: Milka Lu, Яйцо, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Магнит Разрыхлитель Теста, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Abendessen: Milka Lu, Twix Mini, Zotman Пицца Маргарита, Nestle Maxiduo, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Пекинская Капуста, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Bombbar Чипсы Краб. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adelllich's Gewichtsverlauf
|