Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
|
85,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 29,35g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Future Life High Protein Lite Peanut Butter Crunch. Mittagessen: Bakers Crackerbread Rye Toast, Woolworths Chicken Mayo. Abendessen: Gin and Tonic, Champagne, Chicken Nuggets, Woolworths Cocktail Beef Sausage Roll , Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Trigz Crunchy Popped Corn Chips (White Cheddar). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaybearable's Gewichtsverlauf
|