Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
52,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2023:
961 kcal Fett: 38,26g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 116,28g.   Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 15%, Лисички, Рококо Колбаски, Клубника, Окей Бананы. Mittagessen: Дикси Мандарины, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Перекресток Мандарины, Рококо Колбаски, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Окей Банан, Малина (Несладкая, Замороженная). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


taha1684's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.