Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 66,78g | Eiw: 144,40g | Kohlh: 153,08g.
Frühstück: Авокадо, Яйцо, Домашний хлеб. Mittagessen: Nut Story Арахисовая Паста , Свиная Корейка (Вырезка), Растительное Масло, Свекла Вареная. Abendessen: Финик, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|