FourWheeldrive's Notizen, 24 Dez 23

Down to a flat 207.0. Feeling Groovy, Baby!
93,9 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2023:
1852 kcal Fett: 71,78g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 178,66g.   Frühstück: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Fried Egg, Great Value 4% Cottage Cheese. Mittagessen: Soft White Roll, Beef and Noodles with Gravy (Mixture), Bob Evans Original Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Shortbread Cookies . mehr...
2427 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Great!!  
24 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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