Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 239,85g.
Frühstück: Green Milk Банановое Молоко, Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Green Milk Банановое Молоко, Увелка Манная Крупа. Mittagessen: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Курица с овощами, Лечо, Рис Вареный. Abendessen: Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Токио Сити Кимпаб с Пеперони. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AsyaChii's Gewichtsverlauf
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