Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 255,84g.
Frühstück: Голубика, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Dom Reserve Smoked Salmon, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Arla Lactose Free Cream Cheese, Блины 🥞. Mittagessen: Mehadrin Dates, Farm Boy White Bread, Dalmatia Fig Spread, Good Mood Farm Kefir, Чебуреки с говядиной. Abendessen: Салат Оливье, Вино Пино Гри (Grigio), Манты, Тушеные Овощи, Naturals Roast Beef , Салат морковча 🥕, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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