Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 57,10g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 276,07g.
Frühstück: Чай Несладкий, Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Малиновое Варенье, Увелка Каша Дружба. Mittagessen: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Abendessen: 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой. mehr...
|
|
1571 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meoww333's Gewichtsverlauf
|