Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 89,75g.
Mittagessen: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Quest Protein Chips Hot and Spicy, Signature Kitchens Restaurant Style French Fries, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kroger Whipped Topping Lite, Biscoff Cookies. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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