Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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93 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 23,24g | Kohlh: 33,62g.
Frühstück: KFC Dada Ayam, Tomat Merah, Jawara Saus Sambal, Telur Goreng tanpa Lemak, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kubis. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng, Roma Apetito Sour Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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zesaecha1's Gewichtsverlauf
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