Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 25,33g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Яйцо Куриное. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Sonstiges: Куриный Дом Паштет из Куриной Печени. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Иришка''s Gewichtsverlauf
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