Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 212,21g.
Frühstück: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Перловка Отварная, Курица Вареная. Abendessen: Цветная Капуста, Перловка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь (Замороженная), Козельский Творожная Масса. Snacks/Sonstiges: Глобус Морковь Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Varvara.Vladimirovna's Gewichtsverlauf
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