Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Барinoff Сироп Амаретто, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное, Белозорие Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Кудесница Мука Рисовая, Село Устьяны Сметана Отборная, Куриная Печень, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Гречка. Abendessen: Благояр Филе, Красная Цена Ананасы Кусочками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарин, M&M's Драже с Солёным Арахисом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Мария0508's Gewichtsverlauf
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