Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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59 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Варенье, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Моцарелла, Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Tropic Mix Ананас Кубики Микс. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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NinaMayskay's Gewichtsverlauf
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