Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 91,61g.
Frühstück: Доброфлот Горбуша Натуральная, Кускус. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Рыбные котлеты (треска+горбуша), Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Мистраль Булгур. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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