Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2015
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51,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 178,80g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы, Коломенское Батон Нарезной, Рот Фронт Батончики, Слада Зефир Классический, Зеленый Чай. Mittagessen: Творожная Запеканка, Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Банан, Ашан Сыр Российский, Слада Зефир Классический, Коломенское Батон Нарезной, Чай. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Сосиски Молочные, Жареный Картофель. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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