Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2015
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 16,99g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 217,85g.
Mittagessen: Carrefour Discount Sandwiches, Bruine Boterham, Aldi Hespenworst. Abendessen: Witte Rijst, Stoofvlees. Snacks/Sonstiges: Chiquita Smoothie Aardbei-Banaan, Fruit Smoothie Drink. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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