Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 88,43g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 69,89g.
Frühstück: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад. Mittagessen: из Лавки Картофельная Запеканка с Курицей, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Abendessen: Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Gustafsen Форель Радужная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НикаФранц's Gewichtsverlauf
|