|
Все возвращается на круги своя ☺️
|
70,5 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Eurospar Кусочки Форели Слабосоленые, Лепешка Арабская Пита, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимый), Петрушка, Сладкий Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SPAR Кабачки Печеные в Томатном Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Приготовленная Тыква, Delicato Кокосовое Масло, Националь Рис Краснодарский, Лук, Чеснок, Морковь. Snacks/Sonstiges: Вкусно и Точка Кокосовый Капучино . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|