Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 95,53g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 196,34g.
Frühstück: Сливочное Масло, Верная Цена Творожный Продукт 9%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сливки 10%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Сыр Российский, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Макароны Жареные. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Дэмка Сосиски Аппетитные, Пирог с Картошкой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|