Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 109,42g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Абсолютно для Всех Мед, Савушкин Продукт Творог 5%, Свиная Корейка (Вырезка), Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Abendessen: Кисель, Винегрет, Рыбная Запеканка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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taha1684's Gewichtsverlauf
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