Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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44 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 51,60g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 9%, Замороженная Вишня. Mittagessen: Брокколи, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Якобс Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. mehr...
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konstantes Gewicht
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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