Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 193,02g.
Frühstück: Mug Cake, Azúcar, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Vigilante Bacalao a la Vizcaína , Bolillo. Mittagessen: Uvas Verdes, Fanta Fanta, Litehouse Aderezo Blue Cheese , Marzetti Light Chunky Blue Cheese Dressing, Vegetalistos Superfood 5, Embasa Salsa Catsup, Kowi Pulled Pork. Abendessen: Azúcar, San Marcos Leche Baja en Grasa, Mug Cake. Snacks/Sonstiges: Act II Palomitas Sabor Caramelo. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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