|
Как же хочу вернуть свои 62 кг и пресс
|
68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 89,60g.
Frühstück: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Черкизово Сосиски Молочные Гост, Самбери Котлета из Крабовых Палочек с Сыром, Макароны с Маслом. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Арахис, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе Латте (Обезжиренное). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Чет прям очень вы долго скидываете эти 10кг.прям жутко. 4 кг за год?
27 Dez 23 vom Mitglied: va459000
|
Нет, не так долго, просто наступают праздники и все заново🤣
01 Feb 24 vom Mitglied: frances_bean1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frances_bean1's Gewichtsverlauf
|