Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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100,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Американо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Американо, Вареное Яйцо, Рис, Лента Овощная Смесь по-Итальянски. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец, Магнит Лук Репчатый , Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nagnetatel's Gewichtsverlauf
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