Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 22,78g | Kohlh: 42,14g.
Frühstück: Yulaflı omlet, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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melikeadnr's Gewichtsverlauf
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