Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. Mittagessen: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Ducros Curry Poudre, Moutarde de Dijon, Carrefour Crème Légère 4%, Huile d'Olive, Carrefour Oignon, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Baguette de Pain Classique, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Vinaigrette, Salade Verte, Mozzarella, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Sauce Tomate (en Conserve), Carrefour Pâte à Pizza. Snacks/Sonstiges: Biscuits Sablés. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Melanie76210's Gewichtsverlauf
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