Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 350,06g.
Frühstück: Dalmatia Fig Spread, Dom Reserve Smoked Salmon, Arla Lactose Free Cream Cheese, Голубика, Черешня, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Fairmount Bagel. Mittagessen: Морковь, Selection Sunflower Oil, Скумбрия, Рис Отварной. Abendessen: Голубика, Черешня, Fairmount Bagel, Kirkland Signature Креветки. Snacks/Sonstiges: Самса с тыквой, No Name Maria Biscuits, Ferrero Raffaello, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, No Name Maria Biscuits, Сушеное Манго. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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