Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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82 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 95,84g.
Frühstück: Пиканта Икра из Кабачков, Жареная Картошка, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Abendessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Sen Soy Чипсы Нори, Картофель Отварной, Огурцы Кислого Рассола, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Кофе, не Молоко Овсяное Ванильное. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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semchuk_katya's Gewichtsverlauf
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