Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2643 kcal
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Fett: 93,88g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 323,72g.
Frühstück: Egg, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, S. Rosen's Marble Rye Bread, Countryside Creamery Spreadable Butter with Olive Oil. Mittagessen: Porto's Potato Ball, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Abendessen: Broccoli Salad, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Gummies, Starbucks Chai Tea Latte (Venti). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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valdeeq's Gewichtsverlauf
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