Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 37,96g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 65,80g.
Mittagessen: Jeruk, Diamond Sari Buah Jeruk, Sate Maranggi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mama Bear Almon Mix Alpukat, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayupuss91's Gewichtsverlauf
|