Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2011
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 88,82g.
Frühstück: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), eas whey protein. Mittagessen: Fat Free Reduced-Sugar Poppyseed Dressing, Strawberry Poppyseed Salad. Abendessen: quaker chewy oatmeal raison, Strawberries. Snacks/Sonstiges: string cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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stacy robbins's Gewichtsverlauf
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