Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 96,86g.
Frühstück: Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Biedronka Ogórek Gruntowy, Heinz Ketchup Łagodny. Mittagessen: Madero Majonez Wyborny, Запеченный Картофель, Biedronka Udo z Indyka Faszerowane Marynowanymi Kurkami, Чеснок, Свекла Вареная. Abendessen: Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Яблочный пирог Невидимка, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Mleczna Zagroda Masło Extra, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Голодные глаза's Gewichtsverlauf
|