Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Ovo Frito, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Philadelphia Cream Cheese Light, Bisteca Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: H2OH! H2O, Pastel de Frango com Catupiry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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joana.cezar's Gewichtsverlauf
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