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🩸66,3-67,4 (показ по разному)
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 135,20g | Kohlh: 152,21g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Панкейки 28.12. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Фарш 28.12, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), SPAR Сосиски из Филе Индейки с Брокколи и Морковью , Passim Гречка. Abendessen: Isey Skyr Исландский Скир. Snacks/Sonstiges: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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