Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2015
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 89,88g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 162,22g.
Frühstück: Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light, Sal, Pimiento Rojo, Aguascalientes Requesón, Oroweat Pan Multigrano (Oroweat). Mittagessen: Sprite Sprite Zero, Tamal de Carne. Abendessen: Alpura 2000 Light, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras, Suadero, Taco al Pastor. Snacks/Sonstiges: Barcel Lunetas, Lala Yogur. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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