Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 56,98g.
Frühstück: Mestemacher Vollkornbrot, Milbona Cottage Cheese Light. Mittagessen: Nutella Nutella, Mingau de Aveia. Abendessen: Baktat Auberginen mit Gemüsefüllung, REWE Tilapia Filets, Milbona Cottage Cheese Light, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Milka Milka MMMAX Ganze Haselnüsse . mehr...
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evelin.bomfim's Gewichtsverlauf
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