FourWheeldrive's Notizen, 29 Dez 23

Up again.
94,9 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2023:
1476 kcal Fett: 53,94g | Eiw: 114,02g | Kohlh: 133,82g.   Frühstück: Beef and Noodles (Mixture). Mittagessen: Jelly (All Flavors), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Abendessen: Beef and Noodles (Mixture). mehr...
2404 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
I have yet to weigh.  
29 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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