Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: AH Rode Uien, Zaanse Mayonaise, Surimi, Bleekselderij, Mosterd, Gekookt Ei, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gebakken Ei, Healthy Bakers Low Carb Stokbrood. Abendessen: Papadum, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik), Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Kogelbiefstuk, Pompoen. Snacks/Sonstiges: Melkan Ongezouten Grasboter , Van Gilse Kristal Suiker, Witte Tarwebloem, AH Koffiemelk Halfvol . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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foodfen's Gewichtsverlauf
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