Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 72,22g.
Frühstück: Кофе, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Janarat Варенье из Айвы, Олейна Подсолнечное Масло, Избенка Сырники Творожные 5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Snacks/Sonstiges: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
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