lenka-m2014's Notizen, 30 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
80,2 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2023:
1303 kcal Fett: 35,86g | Eiw: 122,10g | Kohlh: 121,25g.   Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Самокат Мусс Творожный, Яйцо Всмятку, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Красная Цена Шампиньоны Резаные. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Мандарин, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Петелинка Печень Куриная. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lenka-m2014's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.